ランニングコース
先日、友人F君の協力で、自分が毎日走ってるランニングコースの距離を計測してみました。
たぶん15kmには届いてないだろうとは思ってましたが、約2kmも足りませんでした。
だいたい1時間半弱で走ってるので、スピードもまだまだですね。
無理せず少しずつ距離を延ばして、スピードもほんの少しアップして、「1時間半で15km」をこの夏の目標にします。
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コメント
前澤さん無理しないでくださいね、これから布川さんの活動の方もあるんでしょうから
投稿者: 後藤尚代 | 2010年07月05日 11:36
前澤様
こんにちは。
夏日と集中豪雨を繰り返す日々の中、
前澤さんが、ランニングしている姿を
思い浮かべています。
Ｔｉｍｅよりも継続は力なり
周りに目が向く速度が楽しみ倍増かも・・・
熱中症にお気をつけ下さい。
投稿者: さとちゃん | 2010年07月05日 13:20
前澤先生、こんばんは！
私にとっては、1時間半走り続ける事が出来るというだけでも凄い!!って思っちゃうのですが…。真剣にマラソン大会目指していらっしゃるのですね。
暑いこの時期は体力の消耗も激しいですから、無理なさる事のないよう、自分のペースを保って頑張って下さいね。
投稿者: おめめ | 2010年07月05日 20:54
♪ ♪ ♪ おはようございます！ 前澤さん★（＾＾）Ｖ★ ♪ ♪ ♪
毎日、１５ｋｍを走るって、どんな感じなんだろう？（’’）？
中学時代のマラソン大会では、男子２ｋｍ、女子１．５ｋｍだったしなぁ？（’’）？ 仕事に就いてからは大会等で１５ｋｍ等、走ったことはあるけれど、毎日走っていた訳ではないので、前澤さんの掲げた【 1時間半で15km」をこの夏の目標！ 】 って、何だかちょっぴり羨ましいです。どんなちっちゃな目標でも、チャレンジする目標があるって、毎日張り合いがあって、なんか、【 生きてる！ 】 って感じしませんか？（’’）？ 私は、します★（＾＾）Ｖ★ 前澤さん！ 今日も 【 元気パワー 】 をありがとうございます★（＾＾）Ｖ★
投稿者: 最後のファン★ | 2010年07月06日 04:56
雨の日も走っていらっしゃるのかな？
スリムな体系は日々の精進の賜物なのですね。
ゆっくり人間ウォッチングしつつ、ＭＣのネタ探ししながら走って下さいね。
水分補給もお忘れなく〰。
投稿者: やまねちゃん | 2010年07月06日 09:49
前っちさま♪
ランニングを１５キロ！！
すご～いっ！！
毎日の努力があるから、あの歌声があるのですね～、
素晴らしいですぅ・・
明日、あ～、いよいよ明日ですね～(^^)
朝から仕事に行って、終わったら即！阪急に乗って京都にかけつけま～す♪
仕事が手につかなかったらどうしよう～？！
にやけてばかりいたらどうしよう～？！
投稿者: たけ♪ | 2010年07月09日 15:16